Vegetarisch - voor iedereen > Lekker gezond

Eiwitten

<< < (5/34) > >>

nicky_too:
Op een normale dag haal ik de 25 gram eiwit nog niet.

Trouwens, gisteren heb ik bijv. ca. 250 gram andijvie op. Dat geeft al 25 gram eiwit, hoor. Misschien geeft groente meer dan je denkt.
Al besef ik heus wel dat het per groente scheelt.

Sander:

--- Citaat van: Hizikigrrrl op 09 augustus 2004, 15:30:27 ---Ik bedoelde kilo's groenten. Groenten zijn nu eenmaal geen eiwitleveranciers.

--- Einde van citaat ---

Ik vind dat je hier een behoorlijk onware uitspraak doet. :)

Hizikigrrrl:
Expleen?

Nicky: 250 g andijvie, dan kom ik op ong. 2,5 g eiwit uit.:
http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/cgi-bin/list_nut_edit.pl

nicky_too:
Ja, rauwe andijvie zeker!

Ik heb gekookte andijvie op. Dat geeft 5 gram per 50 gram andijvie.
En niet beginnen over alles wat verdwijnt in het kookvocht, want ik heb het spul gewokt en het kookvocht gaat dan in een soort van sausje en wordt gewoon opgegeten.

25 gram eiwit dus.  :)

Sander:

--- Citaat van: Hizikigrrrl op 09 augustus 2004, 15:53:42 ---Expleen?

--- Einde van citaat ---

Uitspraken als "Groenten zijn nu eenmaal geen eiwitleveranciers" en "Je weet dat er vrijwel geen eiwit in groente zit he?" zijn gewoon niet waar, dat kan elke clown met Google zo nagaan. ;)

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina

[*] Vorige pagina