Vegetarisch - voor iedereen > Lekker gezond

Versapers / slowjuicers

<< < (5/10) > >>

brenda_lelie:
Haha, ja nog steeds wordt ie dagelijks gebruikt, ben er ook nog steeds heel blij mee. Minstens 1 keer (lunch), soms twee keer. Soms maak ik een simpel appelsapje (heel lekker!), vandaag had ik appel-kiwi, en soms maak ik een groen sapje met groente erdoor. Zo'n groen sapje is samen met een tosti oid genoeg als avondmaaltijd als ik savonds college heb, dat vind ik echt ideaal.
Favorieten: appel, sinaasappel, kiwi, spinazie, citroen, venkel, veldsla, wortel, boerenkool
Al met al gaat er hier nu wel veel meer fruit doorheen. Vooral de groente is extra want dat eet ik er niet minder om. Fruit eet ik nu wel minder, dat drink ik alleen nog maar, maar wel stuk meer dan dat ik eerst at. Ik probeer wel een beetje op te letten wat er in de aanbieding en in het seizoen is, want je kunt het heel duur maken als je wil.
Verder nog geen enorme gezondheidsverschillen. Maar dat had ik ook niet echt verwacht en is ook niet echt nodig want ik voel me best prima. Qua gezondheid heeft zoiets denk ik vooral op de langere termijn effect.

Aphyna:
Ik twijfel nog steeds of ik een keertje zoiets wil aanschaffen. Nu maak ik vaak groene smoothies. Vind je het niet zonde dat je nu wel in grotere hoeveelheden suikers uit fruit drinkt, maar alle bijbehorende vezels mist? Dat is mijn overweging steeds...

brenda_lelie:
Waarom is dat zonde?
Het sap is niet alleen maar suiker maar ook vitamines, enzymen etc. En er zit nog best wat vruchtvlees in hoor, zeker als je de bijgeleverde zeef met wat grotere gaatjes gebruikt.

Sam:
Ik heb dus bijna een jaar op mijn handen gezeten maar nu een door een eindejaars-extraatje nu toch maar overstag gegaan  :-[ Nou ja, ik heb er lang genoeg over nagedacht toch? Ik hoop dat ik hem nog voor de kerst in huis heb.
Brenda, nog steeds zo enthousiast? Nog nieuwe tips voor bijzondere combinaties?

brenda_lelie:
Haha, ja ik ben er nog steeds heel blij mee :) Goed dat je er nu toch 1 hebt gekocht!
Lekkere combi is peer met kiwi, de kiwi hoef je niet te schillen.

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina

[*] Vorige pagina