Vegetarisch - voor iedereen > Lekker gezond

Eetmeter

<< < (15/35) > >>

Hizikigrrrl:
Je zou ook een poosje een vitaminen-mineralensupplement bij kunnen slikken.

Muis:
Lijkt me wel een goede oplossing ja. Ook wel makkelijk.

Annemieke:
Ik ben nu ook begonnen met bijhouden, voornamelijk om te kijken hoe het met de vitaminen, ijzer, calcium enz. zit.

Conclusies na 2 dagen: ik drink veeeeeeeeeeeeeeeeeel te weinig en zit met vet aan de hoge kant.

Sam:
Hoeveel drink jij dan? Jij bent toch best een theeleut?
* Sam vraagt zich af of ze ook niet eens iets bij moet gaan houden

Annemieke:
Nou.

Gewoonlijk drink ik koffie (2x) en kruidenthee (1x) en daarbuiten nog maar 1 glas water of sap.
Doe het al jaren zo, eigenlijk.....

Die eetmeter is pas tevreden als je tegen de 7 glazen (geen koffie en thee) per dag drinkt.

Ik wil op zich best een week voor je bijhouden, maar dan moet je echt een exact overzicht aanleveren in grammen (voor broodbeleg niet).

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina

[*] Vorige pagina