Vegetarisch - voor iedereen > Lekker gezond

Alternatief voor Anti-Depressivia

<< < (3/15) > >>

Lovelocker:
  ::)...... :-X

Luister naar een ouwe sock: structuur(op tijd naar bed o.a.), goed eten, bewegen en geen vluchten in allerlei rotzooi (dit breed gezien). Dingen doen die goed zijn voor je zingeving.

Het alternatieve zou ik niet zoeken bij een serieuze depressie, maar wat deze zeer sceptische werker in de zorg je wel aan kan raden bij een lichte depressie is Vitamind van Distributiecare. Ik heb er eerder over gepost. I.t.t. de meeste alternatieve middelen, is hier (leek het mij) adequaat onderzoek naar gedaan. Het is o.a. te koop bij de Tuinen van...
Bananen en chocolade hebben een bewezen heel licht gunstig effect op de stemming.
Maar nogmaals: alleen bij een lichte depressie. Voor een zware zal je waarschijnlijk toch moeten aankloppen bij huisarts en specialist. Anti-depressiva kunnen allemaal bijwerkingen hebben, maar er is nogal wat op de markt. Het is dan een kwestie van zoeken naar een middel dat goed aanslaat. Als je je kunt zetten tot hardlopen....dat werkt ook bij sommige mensen uitstekend.

Apraxia:

--- Citaat van: Christiaan op 13 februari 2005, 09:50:58 ---
--- Citaat van: Apraxia op 13 februari 2005, 09:38:19 ---Je moet nu niet het vooroordeel van heeeeel veel mensen hier gaan bevestigen met zulke negatieve verhalen.

--- Einde van citaat ---
Wie begint er hier nou met de vooroordeelbevestigende opmerkingen, hè? ::)

--- Einde van citaat ---
Dat zijn geen vooroordelen van mij. Ik spreek uit eigen ervaring.

Christiaan:
Je maakte een domme grap en nou moet je niet klagen dat ie op jezelf terug slaat, vind ik. En je hoeft Magic Aura zeker niet te zeggen wat ze wel en niet moet zeggen. Het is min of meer je eigen schuld dat ze met die anekdote komt, had je het onderwerp in deze context maar niet moeten aanroeren.

Apraxia:
 ::)
Domme grappen bestaan helemaal niet.

Christiaan:

--- Citaat van: Apraxia op 13 februari 2005, 10:58:50 --- ::)
Domme grappen bestaan helemaal niet.

--- Einde van citaat ---
Nee, je hebt gelijk. Een grap is goed, of het is geen grap. Dus je maakte geen grap?

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina

[*] Vorige pagina