Vegetarisch - voor iedereen > Lekker gezond

Alternatief voor Anti-Depressivia

<< < (15/15)

Monie:

--- Citaat van: Kiwi op 20 februari 2005, 10:32:56 ---Dus ik vind het onzin om de reguliere geneeskunde meteen maar ervan te beschuldigen teveel naar de statistiek te kijken.

--- Einde van citaat ---

Mijn ervaring bij verschillende reguliere hulpverleners was dat mijn "genezingsproces" volgens een bepaald stramien moest gaan. Er werd meer naar het boekje gekeken dan naar mij en mijn gevoelens. Pas bij een aantal alternatieve hulpverleners kreeg ik het gevoel dat er echt naar mij gekeken werd en werd de therapie aangepast aan mij, ipv. andersom. Vandaar mijn opmerking hierover.
Puur vanwege mijn eigen ervaringen zal ik iemand niet zo snel aanraden naar een psychiater/psycholoog te gaan maar eerder naar iemand waar ik goede ervaringen mee heb.
Iemand die wel goede ervaringen heeft in de reguliere hulpverlening zal een psychiater/psycholoog ws. juist wel aanraden. Daarom moet iemand gewoon doen wat voor hem/haar het beste voelt. Er is in ieder geval meer dan alleen de reguliere hulpverlening en dat is belangrijk te weten voor degenen die niet voldoende hebben aan de reguliere hulp of voor wie die hulp niet goed voelt.

Jurr:
 8) De Aromatherapeut ! Bepaalde geuren beïnvloeden het humeur en allemaal homeopathisch ;D

IljahG:
Depressie is een intressant gegeven,vaak willen we het uitbannen
ik heb drie gevallen van depressie in mijn familie dus je kan wel zeggen dat er een tekort aan serotonine heerst in de familie.
Ik denk dat het goed is om te kijken waaruit je depressie schijnt voor te komen, ik heb een melancholische inslag waar ik vroeger ook van vond dat het niet OK was,je moet je toch goed voelen, anders moet er iets gefixed worden ,juist dat onbegrip over wat goed zou moeten zijn heeft mij altijd op een dwaalspoor gezet.
Je kunt je chemie wel willen corrigeren en beheersen maar het accepteren heeft  mij zoveel vrijheid gegeven dat ik kan zeggen
dat ik daardoor rust ervaar,melancholie is mijn muze,mijn creative moter,er op te focussen en denken dat je je goed moet voelen
daar ontstaat depressie uit.Natuurlijk st. Janskruid, homeopathie,
bachflowers kunnen allemaal je chemie beinvloeden,springen op een trampoline maakt serotonine aan o.a. in je lymphen ook goed.
Maar gewoon ja zeggen tegen niet goed voelen, is de grootste uitdaging en maakt dat je je eigenlijk niet zo gek voelt.
Veel inzichten heb ik gehad uit het Humandesign Systeem, een synthese tussen astrologie/Iching/kaballah, dit heeft heel veel ruimte geschapen en inzicht verschaft in mijzelf.

dinamique:
Hoi Tamara,
Pas op met wat je doet, als je anti-depressiva hebt gekregen kun je bijna niet zomaar zonder of met minder toe.
Heb zelf ervaring met zoeken naar alternatieven, sint janskruid wordt vaak genoemd maar was bij mij lange na niet genoeg. En dan voel je je echt shit...
Doe het niet zomaar zonder hulp, misschien is een iriscopist iemand die je kan helpen???
Heeft mij geholpen door mij griffonia voor te schrijven, ben nu gehalveerd met mijn medicijnen die ik had voor een tekort aan serotonine. Uitte zich bij mij in paniek aanvallen van het lichaam, niet ernstig maar wel erg vervelend en eng.
succes
Dinamique

Navigatie

[0] Berichtenindex

[*] Vorige pagina