Vegatopia Forum

Bloedarmoede!

0 leden en 1 gast bekijken dit topic.

Bloedarmoede!
« Gepost op: 06 februari 2020, 11:01:15 »
Hallo iedereen,

Ik was laatst in het ziekenhuis, waar ze bloed hebben geprikt. Daar kwam uit dat ik lichte bloedarmoede heb. Dat heb ik schijnbaar al langere tijd, dus ik denk dat het ligt aan het feit dat ik vegetariër ben. Ik voel me ook vaak moe in de ochtend (gek genoeg 's middags en 's avonds niet).
Maar ik wil écht liever geen vlees en vis eten. Hoe kan ik van mijn bloedarmoede af komen?

Offline neleH

  • *****
  • 1.503
  • Geslacht: Vrouw
Re: Bloedarmoede!
« Reactie #1 Gepost op: 06 februari 2020, 12:51:41 »
Wat vervelend zeg.

Ik zou zeggen: Laat je informeren door je huisarts of een dietist. Misschien is het op te lossen met het aanpassen van je voedingspatroon, misschien moet je aanvullende supplementen of medicijnen slikken.

Veel succes!

Offline meisbaer

  • *****
  • 3.749
Re: Bloedarmoede!
« Reactie #2 Gepost op: 06 februari 2020, 20:40:21 »
Ja, bespreken is het beste. Er zijn bv ijzerdrankjes die goed werken.