eieren thbHeb je ook weleens aan het einde van je geld nog een stukje maand over? Gelukkig komt het vakantiegeld er voor de meeste mensen weer aan binnenkort. Toch is het handig om een paar voordelige recepten achter de hand te hebben voor krappe tijden. Dit recept voor shakshuka is niet alleen gemaakt van goedkope ingrediënten, het is ook gewoon heel lekker. De ingrediënten zijn allemaal voor weinig geld verkrijgbaar bij een Turkse of Marokkaanse supermarkt.

Hoofdgerecht voor 2 personen
2 el olijfolie
1 grote teen knoflook
1 ui
1 paprika
1 tl komijnpoeder
1 tl chilipoeder
1 blik tomatenblokjes
4 eieren
peper en zout
1 bosje platte peterselie

  • Verhit een koekenpan waar je een passend deksel bij hebt. Snipper de ui en de knoflook en fruit deze een paar minuten aan in de olijfolie.
  • Voeg de in blokjes gesneden paprika en de komijn en chilipoeder toe. Bak deze even mee tot de paprika iets zachter wordt en doe dan de tomaten erbij. Roer alles goed door elkaar en laat een minuutje pruttelen.
  • Maak nu met de bolle kant van een opscheplepen vier kuiltjes in het mengsel in de pan. Breek de eieren in de kuiltjes, probeer hierbij de dooiers heel te houden. Doe nu het deksel op de pan en zet het vuur laag.
  • Zodra het eiwit gestold is, is je gerecht klaar. Breng op smaak met zout, peper en de fijngesneden platte peterselie.

Lekker met vers zuurdesembrood, maar ook met rijst of pasta.

 


alt Meer budgetkoken!

 

 

 

Miranda, gastredacteur tot 2016. Koopt heel graag keukenspulletjes.

Vind op Vegatopia

Restaurantgidsredacteur gezocht

We zijn dringend op zoek naar versterking voor onze Restaurantgids.

restaurantgids thb

Ben je geïnteresseerd? Lees hier verder!

Vaak gelezen

Schotse eieren
Op 3 juni verscheen de recensie van 'De Vega Optie van Joke Boon, vandaag publiceren we een recept...
Rarbarberkruimeltaart met pecannoten
Het is weer voorjaar, dus tijd voor rabarber! Al eerder schreef ik een recept voor rabarbervlaai,...
Ovenschotel met witlof en kaas en daarbij kruidige aardappelpuree
Voor een vergelijkende test voor de plantaardige kaas van Nature & Moi, maakte ik een...
Pronkbonen in kruidige tomatensaus
Je komt ze niet vaak meer tegen: pronkbonen, een grote, vlezige bonensoort die lijkt op snijbonen...
Romige courgette-bloemkoolsoep met kerrie
Wij zijn hier thuis gek op lekker lobbige groentesoep. Zodra er wat over is aan groenten, of als ze...

Het Vegatopia Kookboek

Volg ons op

 

Twitter logo

maxima kitchen equipment

kerstpakkettenidee

horecarama

vegatopia maxaro keukens

Kerstpakket