pompoencurry met kikkererwten en spinazie thbNa een zomerse dag van bijna 30 graden ontdekte ik dat mijn laatste pompoen van het seizoen een zacht geworden plekje had en dus meteen moest worden verwerkt. En dat terwijl ik eigenlijk zin had in spinazie. Ook stond er nog een half bakje kikkererwten dat op mocht. Van dit alles maakte ik een lekker snelle, zomerse curry, die je rustig in je korte broek buiten in de tuin op tafel kunt zetten.

Ik maakte de curry voor één persoon, maar het recept is ook heel geschikt voor meer personen, als je de hoeveelheden aanpast. Deze curry is lekker pittig-zoet door de combinatie van gember met kaneel en nootmuskaat. En je krijgt zonder moeite veel groente binnen.

voor één persoon

300 g pompoen (b.v. flespompoen of hokkaido)
1/2 blik (ca. 100 g) kikkererwten
50 g verse spinazie (een hand vol)
1 teen knoflook
1 blokje gember (ca. 1 cm)
pepertje naar smaak
scheutje citroensap
1/2 pijpje kaneel*
nootmuskaat, ca. 1/3 noot
basmatirijst, 1 portie (50 g)

verder: staafmixer

* of een snufje kaneelpoeder, dat je samen met de nootmuskaat toevoegt

  • Kook de pompoen in een pannetje ongeveer voor de helft onder water, met de deksel op de pan, met het pijpje kaneel (als je die gebruikt) en voldoende zout in goed tien minuten gaar.
  • Zet ook alvast de basmatirijst op, zodat die net voor de saus klaar is.
  • Verwijder het kaneelstokje en pureer de pompoen met de staafmixer tot een saus.
  • Fruit knoflook uit de pers, gember van de rasp en het fijngesneden pepertje kort aan in een wok met neutrale olie. Draai het vuur laag (wegens spettergevaar) en voeg de pompoenpuree toe. Breng op smaak met citroensap en nootmuskaat (en een snuf kaneelpoeder, als je geen pijpje kaneel hebt gebruikt).
  • Voeg de kikkererwten toe, eventueel ook met wat vocht als de saus nogal dik is en laat 5 minuten sudderen.
  • Was de spinazie, snij in grove stukken, meng door de saus, roer het geheel ca. 1 minuut lang goed door en serveer.

Serveer de pompoencurry met basmatirijst. Lekker met een pappadum.

Tips:

  • Bind de saus met een theelepeltje in water opgeloste maïzena of een scheutje (kokos)melk.
  • Is de saus te dik? Verdun het met wat vocht van de kikkererwten.
  • In plaats van gember, nootmuskaat en kaneel kun je ook currypoeder gebruiken, je krijgt dan wel een ander gerecht.

pompoencurry met kikkererwten en spinazie


Meer curries van Eelco!

Eelco, site-administrator en culiredactie, maakt een goeie brunch op zondagochtenden. Werkt als onderzoeker aan 'recommender systems', ook voor recepten, en doet ook iets met privacy.

Vind op Vegatopia

Vaak gelezen

Makkelijke Franse tomatentaartjes
Moederdag staat voor de deur. Deze week geven we een lekker menu dat heel eenvoudig te maken is,...
Blintzes, Israëlische gevulde flensjes
Het nagerecht van ons moederdagmenu zijn blintzes, dunne Isrealische pannenkoekjes die zowel op...
Stamppot rauwe witlof met groene mosterd en boerenkaas
Deze stamppot was lange tijd favoriet binnen ons gezin, maar is op een of andere manier geleidelijk...
'Chille' pastasalade met orzo
Orzo wordt ook wel risoni genoemd en is een gedroogde pasta van durum tarwe, die qua vorm doet...
Verse pasta met kruidenroomsaus en groene aspergetips
Eerder maakten we reeds het voorgerecht voor het moederdagmenu, Franse tomatentaartjes. Vandaag...

Volg ons op

 

Twitter logo

koffiemetkarakter

maxima kitchen equipment

kerstpakkettenidee

horecarama

Maxaro badkamers tegels

dekbeddiscounter