chili con champinones kleinChili sin carne is een bekend vegetarisch gerecht dat gebaseerd is op chili con carne, een populaire bonenstoofpot uit het grensgebied van Mexico en de Verenigde Staten. Er bestaan ontelbare versies. Eigenlijk maak je gewoon wat je zelf lekker vindt. En dat mag. Vandaag maken we een versie met kastanjechampignons die we laten aanleunen bij het oorspronkelijke recept. Gemakkelijk te maken en vrij snel klaar. We gebruiken zwarte bonen, maar kidneybonen mogen ook. En het is een gerecht dat past op elke dag van het jaar. 

Voor 2-3 personen als hoofgerecht.

1 ui
1 teentje knoflook
1 rode paprika
250 g kastanjechampignons
1 blik tomatenblokjes (400 g)
240 g zwarte bonen (1 blik, uitlekgewicht)
1 tl gemalen komijn
1 tl paprikapoeder
1/2 tl gerookte paprikapoeder
chilipoeder naar smaak
1 el fijngehakte peterselie
zout
olie om te bakken

  • Snij de ui fijn en stoof ze glazig in wat olie in een braadpan. Snij het teentje knoflook fijn en voeg het toe. 
  • Maak de paprika schoon en snij ze in blokjes. Bak ze vijf minuten mee. Intussen maak je de kastanjechampignons schoon en snij je ze in niet al te kleine stukken. Voeg ze toe samen met de gemalen komijn, het paprikapoeder, het gerookt paprikapoeder en de chilipoeder. Bak een paar minuten mee en voeg de dan de tomatenblokjes en de uitgelekte bonen toe. Laat 10-15 minuten zachtjes koken. Voeg indien nodig een beetje water toe.
  • Breng op smaak met zout en eventueel nog wat extra chilipoeder. Werk af met  fijngehakte peterselie.

Serveer met rijst of aardappels. Extra lekker met wat zure room of dikke yoghurt.

chili con champinones


Meer bonenstoofpotjes!

 

Sven, culi-redactie, woont in Brussel, gaat al lang mee op het Vegatopiaforum

Vind op Vegatopia

Vaak gelezen

Makkelijke Franse tomatentaartjes
Moederdag staat voor de deur. Deze week geven we een lekker menu dat heel eenvoudig te maken is,...
Blintzes, Israëlische gevulde flensjes
Het nagerecht van ons moederdagmenu zijn blintzes, dunne Isrealische pannenkoekjes die zowel op...
Stamppot rauwe witlof met groene mosterd en boerenkaas
Deze stamppot was lange tijd favoriet binnen ons gezin, maar is op een of andere manier geleidelijk...
'Chille' pastasalade met orzo
Orzo wordt ook wel risoni genoemd en is een gedroogde pasta van durum tarwe, die qua vorm doet...
Verse pasta met kruidenroomsaus en groene aspergetips
Eerder maakten we reeds het voorgerecht voor het moederdagmenu, Franse tomatentaartjes. Vandaag...

Volg ons op

 

Twitter logo

koffiemetkarakter

maxima kitchen equipment

kerstpakkettenidee

horecarama

Maxaro badkamers tegels

dekbeddiscounter